يستهدف مخطط الحفاظ على العافية والرشاقة، العمل على بقائك في صحة وسرور وبنية جسدية جيدة. وستجدون في النمسا طيفاً واسعاً من العروض المتنوعة والطرق المختلفة للحفاظ على صحتكم الجسدية والعقلية والنفسية وتحسينها. جربوا بأنفسكم كرم الضيافة النمساوية في أحد أحدث الفنادق التي تهتم بعافيتكم وتقدم لكم خدمة جيدة بكل ذوق وإتقان. كما تشكل الخلفية الطبيعية الرائعة طيلة العام الإطار المثالي لراحتكم واستجمامكم
في تجهيزات برامج المح افظة على العافية العديدة في النمسا تستطيعون، تحت إشراف اختصاصيين، زيادة لياقتكم البدنية وتنظيم غذائكم بالإضافة إلى تعلمكم كيفية التخلص أو التعامل مع ضغوط الحياة اليومية.
مبدأ الحفاظ على العافية
وتعتمد برامج الحفاظ على العافية بشكل رئيسي على أربعة مبادىء:
- تغذية مدروسة وكاملة القيمة الغذائية
- حركة هادفة لتحسين الوضع الصحي وبرامج مناسبة للقيام بها
- طرق الاسترخاء كالتدريب الذاتي والتأمل الروحي وحمامات الساونا والتدليك
- تعامل مدروس مع الطبيعة ومع المشروبات
في تجهيزات برامج المح افظة على العافية العديدة في النمسا تستطيعون، تحت إشراف اختصاصيين، زيادة لياقتكم البدنية وتنظيم غذائكم بالإضافة إلى تعلمكم كيفية التخلص أو التعامل مع ضغوط الحياة اليومية.
الينابيع الحارة
يؤتى بالمياه الحارة من ينابيع طبيعية وتضاف إليها الأملاح والكبريت وأحماض الكربون.وبذلك يزداد تأثيرها الإيجابي على الأجسام. وتقدم لكم مناطق الينابيع الحارة في النمسا، طيفاً واسعاً من العروض وستجدون حتماً ما يتناسب مع حاجاتكم.
الصحة
وحمامات الاستشفاء ومراكز النقاهة الحديثة والخاضعة لرقابة صحية رسمية فخورة بتقديم برامج طبية شاملة للرعاية الصحية .وبرامج الرعاية الصحية الشاملة لاتشمل معالجة الأمراض المزمنة فقط وإنما تساعد أيضاً على الوقاية
وتقدم في العديد من مراكز النقاهة دورات للأشخاص الذين يعانون من مشاكل صحية أو من آثار الضغوط النفسية أو قلة الحركة. وهنا ستضعون حجر الأساس في بناء نظام صحي في حياتكم اليومية العادية
