Koncep wellnessa je usmjeren ka dobrobiti, zadovoljstvu i dobroj tjelesnoj formi. U Austriji će te naći široki spektar ponuda raznih metoda i primjenjivanja, koje poboljšava tjelesnu, duhovnu i duševnu dobrobit. Osjetite i lično poznato gostoprimstvo austrijanaca u austrijskim wellness-hotelima, koji su moderni i bogati stilom. Veličanstvene kulise krajolika nude tokom čitave godine savršene uslove za oporavak.
Princip wellnessa
Wellness se u osnovi bazira na četiri principa:
- Svjestna, kvalitetna ishrana
- Ciljano kretanje i pojedinačno prilagođeni programi za kretanje
- Metode za opuštanje, kao što su autogeni trening, meditacija, sauna i masaža
- Odnos u skladu sa prirodom i uživanje u prirodi
U mnogobrojnim Wellness-Einrichtungen Austrije možete u skladu sa uputama stručnjaka da poboljšate Vašu samosvjest o ishrani i Vašu tjelesnu snagu, i naučite metode savladavanja stresa u svakodnevnici.
Terme
Termalne vode potiču iz prirodnih izvora i obogaćene su sa soli, sumporom i ugljenom kiselinom. Kao takve imaju pozitivan učinak na organizam. Thermenregionen Termalni regioni Austrije nude Vam veliki izbor i Vi će te sigurno naći pravu ponudu prema Vašim potrebama.
Zdravlje
Posebno su ponosne austrijske moderne, po zakonu ispitane ljekovite banje i centri za liječenje-oporavak na svoju bogatu medicinsku wellness-ponudu. Sveobuhvatni zdravstveni modeli ne služe samo za liječenje hroničnih oboljenja, nego i za preventivu.
U mnogim centrima za liječenje-oporavak nude se kursevi za ljude sa zdravstvenim problemima, prije svega protiv posljedica stresa i nedostatka kretanja. Ovdje se stiče osnov za Vaš svjesni zdravi način života u svakodnevnici.
