Концепцията „wellness” е насочена към самочувствието, удоволствието и доброто физическо състояние. В Австрия можете да откриете широка гама от методи и средства, които ще повишат Вашето физическо, духовно и душевно самочувствие. Насладете се на прословутото гостоприемство на австрийците някой от модерните и направени със стил wellness хотели в Австрия. Великолепните пейзажни кулиси през цялата година създават перфектната атмосфера за една истинска почивка.
Принципът „wellness”
По същество концепцията „wellness” се базира на четири основни принципа:
- Съзнателно, пълноценно хранене
- Целенасочено движение и подходящо изготвени двигателни програми
- Методи за намаляване на напрежението и отпускане като автогенна тренировка, медитация, сауна и масаж
- Съзнателен контакт с природата и съзнателно използване на изделията на хранително-вкусовата промишленост (кафе, шоколад, напитки и др.).
В многобройните Wellness хотели в Австрия можете да повишите знанията си за правилното и съзнателно хранене и физически доброто си състояние под ръководството на експерти, както и да научите методите за управление на стреса в ежедневието.
Топли минерални извори и бани
Топлата минерална вода извира от естествени извори и е обогатена със соли, сяра и въглеродна киселина. Ето защо тя има много положителни въздействия върху организма. Регионите с топли минерални извори и бани в Австрия Ви предлагат множество оферти и там със сигурност ще намерите най-правилното решение за Вашите нужди.
Здраве
Модерните и официално проверени австрийски минерални бани и лечебни центрове са особено горди със своите обширни медицински и wellness оферти. Цялостните здравни модели служат не само за лечение на хронични оплаквания, но и като превенция.
В много курорти се предлагат курсове за хора със здравословни проблеми, преди всичко вследствие на стрес и липса на движение. Тук се поставят основите на Вашия здравословен начин на живот.
